Günlük okuma rutininin beyin fonksiyonlarını geliştirdiği yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır
Kitapların modası geçiyor mu?
Yapılan pek çok çalışma okumanın genel olarak insana iyi gelen bir faaliyet olduğunu kanıtlamıştır. Ancak her geçen gün daha az kitap okunan dünyamızda bu iyiliğin yerine ne koyacağımız gerçekten biliyor muyuz? Telefonlarımızda oynadığımız oyunlar, sosyal medya üzerinden yapılan bir paragraflık kısa paylaşımlar, belki gazete başlıkları ve bir iki makale…Elimize basılı bir metin alıp baştan sona ne zaman okuduk acaba? Teknolojiyi daha geriden takip eden biz yetişkinler bile bırakın bir kitabı okuyup bitirmeyi, bir metni baştan sona okuyup tamamlamakta zorlanırken, sürekli yenilenen iletişim teknolojisinin araçlarıyla içli dışlı yaşayan çocuklarımızın durumu ne olacak?
Fiziksel zindelik için uyguladığımız egzersiz programları gibi günlük okuma alışkanlığı da zihinsel zindelik sağlar.
İki yıl kadar önce psikologlar tarafından yapılan bir araştırmada, roman okumanın okuyucuların diğer insanlarla empati kurmasını ve onların duygularını anlamalarını kolaylaştırdığı saptanmış. Çok satan, popüler kitaplar bile aynı işlevi görebiliyormuş. Atlanta’daki Emory Üniversitesi’nde geçen yıl yapılan bir diğer araştırmada da, Robert Harris’in 300 sayfalık Pompei romanını okuyan deney grubundaki öğrencilerin dil öğrenme kabiliyetiyle bağlantılı beyin fonksiyonlarında gözle görülür bir artış tespit edilmiş.
Okumaya devam et “GÜNDE ON BEŞ DAKİKA OKUMAK İYİ GELİR- Özlem Tokman”